Juha T. Hakala kertoo kolumnissa tieteen uusimmista selityksistä kaamosmasennukselle – Malta hetki, pian helpottaa!
Psykologi Emma Karppinen: ”Makaroonilaatikkoarki ja kokemus kuulluksi tulemisesta ovat avaimia lasten ja nuorten hyvinvointiin, tylsyys tuulettaa aivoja”
Villasukkakävelyssä läsnäolo syntyy jalkojen kautta – Luonnon ihmettely pakkasessa ilman kenkiä rinnastuu avantouintiin ja hangessa kieriskelyyn
”Pimeä taivas on luksusta, josta kannattaa nauttia”, sanoo Ursan puheenjohtaja, ja antaa tärpit kotikylänsä tähtitaivaalle
Villasukkakävelyssä läsnäolo syntyy jalkojen kautta – Luonnon ihmettely pakkasessa ilman kenkiä rinnastuu avantouintiin ja hangessa kieriskelyyn